En finir avec les douleurs : s’entretenir – conseils et étirements au quotidien 

Aujourd’hui je vous propose plusieurs moyens à mettre en pratique dans votre quotidien afin de préserver vos articulations et de vous prévenir de crises douloureuses. Ces principes sont variés, adaptables pour tous, et leurs effets sont réels : Prendre soin de … Lire la suite de En finir avec les douleurs : s’entretenir – conseils et étirements au quotidien