Les alliés cachés de notre organisme : les fascias
Voici un reportage très intéressant sur les fascias. Les fascias sont connus des ostéopathes qui travaillent sur ces tissus pour aider le corps à se rééquilibrer. Dans mon approche ostéopathique, je me sers beaucoup de techniques appliquées sur les fascias. Cette vidéo nous montre les dernières recherches scientifiques concernant les fascias. Qu’est-ce […]
En finir avec les douleurs : les méthodes de prévention – prendre soin de sa posture
En finir avec les douleurs : Les méthodes de prévention 2018 commence et voici le doux temps des bonnes résolutions, et si cette année, vous preniez soin de votre corps ? Aujourd’hui je vous propose plusieurs moyens à mettre en pratique dans votre quotidien afin de préserver vos articulations et de vous prévenir de crises […]
Améliorer votre qualité de vie – entretenir son corps par l’activité physique
Un mode de vie plus sain ? Oui ! Mais comment ? On entend souvent le fameux « Manger mieux, bouger mieux » ou « Il faut se prendre en main », mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Pourquoi faut-il faire attention à son mode de vie ? Par où commencer ? Quelles pistes peuvent être envisagées ? Cet article regroupe la […]
Coin lecture – guérir Alzheimer, du Dr NEHLS Michael
Le 21 septembre est la Journée Mondiale de Lutte Contre Alzheimer Date idéale pour vous parler d’une découverte : le livre du Dr Michael NEHLS – Guérir Alzheimer, comprendre et agir à temps D’après le Dr NEHLS, et contrairement aux idées reçues, la maladie d’Alzheimer serait une maladie de carences. Quand celles-ci sont […]
Améliorer votre qualité de vie – une alimentation saine au quotidien
Un mode de vie plus sain ? Oui ! Mais comment ? On entend souvent le fameux « Manger mieux, bouger mieux » ou « Il faut se prendre en main », mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Pourquoi faut-il faire attention à son mode de vie ? Par où commencer ? Quelles pistes peuvent être envisagées ? Cet article regroupe la […]
Améliorer votre qualité de vie – les vertus de l’eau
Un mode de vie plus sain ? Oui ! Mais comment ? On entend souvent le fameux « Manger mieux, bouger mieux » ou « Il faut se prendre en main », mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Pourquoi faut-il faire attention à son mode de vie ? Par où commencer ? Quelles pistes peuvent être envisagées ? Cet article regroupe la […]
Présentation de l’enseignement ostéopathique du CIDO
Votre ostéopathe est issue de l’école d’ostéopathie de Saint Etienne, le CIDO (Centre International D’Ostéopathie), qui délivre aux ostéopathes un diplôme reconnu niveau 1 au RNCP, niveau le plus haut de formation supérieur professionnel. Cette école a vu le jour à Saint-Étienne en 1987 pour perpétuer en France l’enseignement de l’ostéopathie, en partenariat avec […]
Ostéopathie chez les tout petits
L’ostéopathie peut s’adresser aux tout petits comme aux plus grands, car la naissance et la croissance sont des étapes clés du développement, ciment de leur vie d’adulte. L’ostéopathie permet d’avoir un suivi adapté dès le plus jeune âge. L’enfant peut subir des traumatismes pendant la grossesse de la maman, à l’accouchement, et au cours de […]
Ostéopathie et maternité
La grossesse, l’accouchement et le post-partum sont des chamboulements importants dans la vie d’une femme. Votre ostéopathe peut vous accompagner dans ces grandes étapes, pour vous aider à les appréhender avec sérénité. L’ostéopathie aide le corps de la femme à s’adapter progressivement aux modifications induites par la grossesse, en ajustant et relâchant les tensions […]
Ostéopathie au service des seniors
A chaque âge sa prise en charge, et l’ostéopathie est tout à fait adaptée pour les seniors, qu’ils soient plus ou moins actifs ou dépendants, pour contrer l’impact du vieillissement, afin de vieillir mieux, vieillir bien. Votre ostéopathe a reçu une formation spécifique aux personnes âgées, lors de ses études au CIDO, et utilise […]