Je viens de me tordre la cheville, que faire ?

Entorse 2

Les entorses de chevilles sont fréquentes, tellement qu’on pourrait penser que c’est un traumatisme banal. Il n’en est rien ! Les conséquences à court et long terme peuvent être importantes : si la cheville reste douloureuse longtemps, les points d’appui du pied changent, et cela peut dérégler toute la mécanique du pied, de la jambe, créer un […]

Ostéopathie et sport

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Lors de tout sport, les articulations, les muscles, les ligaments et les viscères sont sollicités, et le sont d’autant plus que le sport est « brutal » (chocs, appuis forcés, départ rapide, …) L’ostéopathie apporte des réponses pour les sportifs amateurs ou professionnels, en matière de prévention, d’aide à la performance, de traitement des blessures et des douleurs.   Au CIDO, école de […]