Ma boîte à outils
Des ressources choisies avec soin pour prolonger votre cheminement
Bienvenue dans ma boîte à outils
Cette page rassemble des lectures, des liens, des associations et des pistes d’exploration pour
accompagner vos réflexions, répondre à vos questions ou nourrir votre curiosité.
Tous les livres présentés sont disponibles au cabinet (salle d’attente ou salle de
consultation) n’hésitez pas à me demander !
Autour de la naissance
Grossesse, accouchement, post-partum, allaitement
Associations & sites utiles
- Association reflait : association d’aide à l’allaitement maternel – Loire
- Association alaitcoute : allaiter bébé en Haute Loire
- Site Lech League : association pour le soutien à l’allaitement maternel
- Milkshaker : le podcast qui agite les idées reçues sur l’allaitement
- Quantik Mama, par Karine Lavesa : cours de préparation à la naissance et post-partum optimal en ligne.
Blog sur la périnatalité, pour déconstruire ces peurs et cheminer en conscience.
« La naissance est un processus physiologique normal, intime et sécuritaire, qui appartient à la famille. »
« La femme a tout ce qu’il faut en elle pour enfanter son bébé et le placenta qui vient avec. »
« Les bébés ont la force et la sagesse de naître. - Dépression du post-partum : outil de dépistage EPDS
- Maman blues : site non médical de soutien, d’écoute et de conseils dans le cadre de la difficulté maternelle
Coin lecture
Tous ces livres sont empruntables au cabinet :
- Concevoir, porter et mettre au monde – Eva Bonandrini – du désir d’enfant au post-partum – carnet santé natur’
- La naissance en BD – tome 1 – découvrez vos super pouvoirs Lucile Gomez
- La naissance en BD – tome 2 – amplifiez vos super pouvoirs Lucile Gomez
- La naissance en BD – tome 3 – propagez vos super pouvoirs Lucile Gomez
- Manuel très illustré d’allaitement Caroline Guillot
- Naissance : découpes et animations pour explorer les origines de la vie Helène Druvert
- Ma vie de bébé – de 0 à 3 ans, les mystères de son petit cerveau en développement Heloïse Junier, Christophe Besse
- Année Zero Anna Roy
- La remplaçante Sophie Adriansen, Mathou – récit de reconstruction et de résilience autour du post-partum
- Bouger en accouchant Blandine Calais Germain
- Pour une naissance sans violence Frederick Leboyer
- Le bébé est un mammifère Michel Odent
- Les besoins essentiels d’une femme qui accouche Ruth Ehrhardt
- Le mois d’or – bien vivre le premier mois après l’accouchement Céline Chardelet, Marie Mahé-Poulin
- Trois mois sous silence – le tabou de la condition des femmes en début de grossesse Judith Aqulen
- Mon cours de préparation à l’accouchement Dr Bernadette de Gasquet
- Mon corps après bébé, tout – ou presque – se joue avant 6 semaines Dr Bernadette de Gasquet
- Le post partum dure 3 ans, Anna Roy, Michel Carolin
- Dépression post-partum : la face cachée de la maternité Chloé Bedouet, Elise Marcendes
- Naissance merveilleuse, Ophélie Célier, Thomas Piet
- Je veux tout … et un deuxième enfant Lucile Gomez
Bébé, enfant
Sites utiles
- La motricité libre chez l’enfant: conférence Michèle Forestier
- Motricité libre de l’enfant: Groupe Facebook
- Nos bébés & plagiocéphalie : Groupe facebook
- Associations bébés plagio
- Petits pas de géant : choix des chaussures
- Sécurange : choix des sièges auto
- Le cododo, pourquoi, comment Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau
- Savoir en herbe – Eva Bonandrini : cours en ligne et accompagnement en phytothérapie,
spécialisée en périnatalité et pédiatrie – Visio ou à Montfaucon (43290) - Kristelle Cardeur : ressources et accompagnement pour une famille apaisée
- 3 – 6 – 9 – 12 + : pour un développement numérique durable et solidaire
Coin lecture
Tous ces livres sont empruntables au cabinet :
- Mon bébé n’aura pas la tête plate Dr Bernadette de Gasquet, Dr Thierry Marck
- De la naissance aux premiers pas Michèle Forestier
- Le petit illustré de l’intimité – de la vulve, du vagin, de l’utérus, du clitoris, des règles, etc. Mathilde Baudy, Tiphaine Dieumegard
- Le petit illustré de l’intimité – du pénis, du scrotum, des testicules, du prépuce, des erections, etc. Mathilde Baudy, Tiphaine Dieumegard
- J’ai tant de choses à dire – apprenez la communcation connectée avec votre bébé Hélène Guérin, Frédéric Lalou
- Vivre heureux avec son enfant Dr Catherine Gueguen
- Pour une enfance heureuse Dr Catherine Gueguen
- Au cœur des émotions de l’enfant : comment réagir aux larmes et aux paniques Isabelle Filliozat
- C’est mon corps Mai Lan Chapiron
- Quand on te fait du mal Dre Muriel Salmona Sokhna Fall Claude Ponti
Hygiène de vie
Coin lecture
Tous ces livres sont empruntables au cabinet :
- Comment j’ai vaincu la douleur et l’inflammation chronique par l’alimentation Jacqueline Lagacé
- Le charme discret de l’intestin Giulia Enders
- Guérir Alzheimer, Dr Michael Nehls
- Périnée, arrêtez le massacre, Dr Bernadette de Gasquet
- Le toucher, cette chose extraordinaire Les approches psychocorporelles expliquées en BD, Steve Haines, Sophie Standing
- Le trauma quelle chose étrange Steve Haines, Sophie Standing
- Notre corps, nous-mêmes Manuel féministe, collectif
- Cher corps Léa Bordier
- Manuel pour une fertilité émancipée : quand gynécologie et naturopathie se complètent pour optimiser votre projet bébé Laurène Sindic Dr Jean-Pierre Andine
- Si j’avais su, l’ostéopathie au service des femmes Catherine Rybus
- Je suis moi et personne d’autre Baptiste Beaulieu
- On a deux yeux pour voir Baptiste Beaulieu
- Les gens sont beaux Baptiste Beaulieu
Sites utiles
- Emancipées : comprendre son cycle, maîtriser sa fertilité, accompagner ses règles
- Arrêtons les violences : les violences sexistes et sexuelles sont punies par la loi, venez vous informer ou vous faire aider (j’ai besoin d’aide, ou je suis témoin)
- CIDFF Haute Loire: Vous souhaitez être informé·e sur vos droits, accompagné·e dans une démarche de retour vers l’emploi, vous êtes victime de violences sexistes ou sexuelles, vous rencontrez des difficultés dans l’exercice de la parentalité…
- Mémo de vie : protéger vos documents et vos témoignages
